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。酸酸的,好開胃。

 

 

泰式料理一直是我家喜愛的料理之一

基本上每個月都會上一次「x城」

小時候孩子不吃辣

但光有 x 城的魚鬆、蝦醬高麗菜、月亮蝦餅

這三樣祕密武器 ~ 輕鬆喀完一碗飯

再大一點

這些「小菜」已經無法完全滿足他們

所以只要備好開水、白飯

涼拌海鮮、椒麻雞等辣的食物對他們也不是什麼問題

 

等等,有發現我少寫了什麼???

對!!就是「泰式檸檬魚」

因為小氣主婦每次點菜時都會覺得

為何一隻不是很大隻的魚要好幾百?!

再加上我們在家就常吃海味

所以就算是我還蠻愛吃這道菜

但我還是會忍住不點 ~ (真的很小氣!!)

 

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自從買了鑄鐵鍋後,我又開始研究各式食譜

偶然看到了泰式檸檬魚食譜後就下定決定…「我要學」

參考了網路上鑄鐵鍋的達人-「發福」食譜後

為了取材方便,所以我有稍微改良一下 

  基本上學會這檸檬魚的醬汁配方

我想很多泰式料理都能做了

就像今天,吃完檸檬魚後,我那寶貝大兒子就開始點菜了

下次說要吃泰式涼拌海鮮和月亮蝦餅

那應該代表這次做的很到味吧~^^~ {呵}

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 食材如下:

鮮魚                               1條

蛤蜊                               1斤

薑                       適量(切片)

蔥   適量(蔥白、蔥綠分開)

香菜    適量(菜子和梗分開)

大蒜頭          半顆 (約6-8瓣)

大洋蔥               半顆(切絲)

無籽檸檬                約2-3顆

金桔                3顆(可省略)

酒                               少許

魚露                          3大匙

泰式甜辣醬               2大匙

 

ps。愛吃辣的可自行在醬汁內加入生辣椒!

 

 

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先把鮮魚洗淨擦乾

肚子裡放入薑片及蔥綠可去腥提味

 

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2面魚肉都各自劃上3、4刀

 

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今天準備的是LC 30的大紅壽喜燒鍋!

(它絕對是我的心頭好,超好用)

 

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將蔥白平舖在鍋子底部

再將鮮魚放在蔥白上,可防止魚皮整個沾鍋上

 

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。鍋內放1.5杯水和0.5杯酒。

 

雖然無水煮法還蠻夯的,但我這菜鳥很怕燒壞了鍋

所以還是乖乖的來吧!!

 

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多的薑片和蔥綠不要浪費

很假會的擺飾一下,接著蓋上蓋子準備開蒸囉!

。中火5分鐘後關火,悶3分鐘。

 

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蒸魚的過程中,可以開始做

1、醬汁準備:

蒜頭、香菜梗切末,檸檬擠汁

和魚露、泰式甜辣醬拌均即可

(記得要試試是不是你想要的味道,不是再自行調整)

 

2、將蛤蜊放入微波或水煮至半開即可(蛤蜊的湯可別浪費啊!!可以拿來做蒸蛋,超好~吃!)

 

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。蒸魚完成。

這時的魚其實放點鹽就可以吃了!

但我們今天還有更重要的任務~

 

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將蒸魚的水倒掉,把薑、蔥取出

魚的兩邊舖上切絲洋蔥後再放上半開蛤蜊

 

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淋上剛才的泰式醬汁後蓋上蓋子

。小火2分鐘、悶1分鐘。

 

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 開蓋後,隨意放上香菜葉及桔子(或檸檬片)

就完成囉!!

 

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成品是不是超美的啊!!

不過當然不止是視覺享受,而味覺也是超棒的!

說一下我食用後的想法~

半熟的洋蔥帶著微脆的口感,光是洋蔥沾醬汁我就吃半碗飯

再來海鮮和微酸的泰式醬本來就很合,這次除了檸檬香還加了桔子的香氣

在吃魚肉、蛤肉的同時,果香的層次更加提高

是一次新鮮海味和天然果香味的美好相遇 ~ LOVE

 

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。晚餐。

自從愛上鑄鐵鍋後,RiTa也開始慢慢嚐試不同的料理方式

而油似乎也越用越少,每餐都少油的簡單

對身體和身材來說還真都是一大福音啊!!!

 

 

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RiTa簡單煮還有這些喔!

 

。1411~我的鑄鐵鍋料理,蒜香毛豆。

 

。1507~RiTa的冰箱涼拌菜,涼拌豬肝。

 

 

。1409~孩子超愛便當菜,超神奇可樂雞翅食譜。

 

。1408~在家也能簡單做出的港式好味道,自製叉燒食譜。

 

。1401~水果入菜,酸酸甜甜好開胃-雞肉鳳梨親子丼。

 

。1312~黑瓜脆汁開胃,黑瓜簡單動手做。(內附黑瓜食譜)

 

。1309~Bu愛吃飯之台式日本料理-炒烏龍麵。

 

。1308~Bu愛吃飯之蛤蜊花蒸蛋。

 

。1303~台灣菜農超辛苦之快去買來吃吧!!,超簡易高麗菜捲食譜。

 

。1104~BU愛吃飯之義大利肉醬麵&飯。

 

。1102~BU愛吃飯之在家吃大餐過情人節。

 

。1102~BU愛吃飯之超美味蕃茄牛肉麵。

 

。1007~動動手,簡單美味蔥油餅。

 

。1004~美味,奶油魚卵義大利麵。

 

。0908~親子烘焙之小牛角。

 

。0908~親子烘焙之蜂蜜蛋糕。

 

。0809~迷迭香羊小排。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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